気にしいだからこその考え方

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こんにちは!早紀です。

今日は用事があり渋谷に行っていたのですが、久々行くと

「平日でもこんなにいるん?!」というくらいの人混みで、

帰ってきてから気づいたら寝ていました(涙)

本当だったら今日中に3日分くらい予約投稿をして、

余裕を持とう!と思っていたのに、何もしなかった帰ってきてからの私。


お陰様で爆速で夜ご飯を作り今、書いている次第です…。
先週は過去の自分を褒めたい!とか書いていたのに

一変、過去の自分を殴りたいそんな日です。(?)



絶対今度から計画的に書くんや!!と強く誓いながら、

「多分またやってしまうぞ!あんたなら!」

なんて声がもう1人の自分から聞こえてくるから恐ろしや。



ブログはなるべく朝に書くようにしていているのでちょっと変な感じです。

なんか夜ってちょっとセンチメンタルな気持ちになりません?
下手したらポエマーチックな文章とか書いてしまいそうで、

読み返して「何これ!恥ずかし!」

ってならない事だけ気をつけて慎重に書いていきます!(何の報告?)




さて、今日は「不確定要素を無くして確定してしまおう」と思った話。

どういう事かというと、言葉に出さなければ自分の心地よい方に物事を

解釈してみるのもありかも!その方が生きやすそうだなと思ったんです。

実は私は大の気にしいで、学生時代で言うと友達が

「少しいつもより不機嫌かも?」と思ったらもう1日そのことが気になって、

「もしかして私何かした?嫌われてるかも」と思ってしまうタイプでした。

それは社会人になってからもで「あの先輩私とは全然話してくれない」とか

「仕事出来ないって思われているんじゃないか」と

自信のなさからそんな事ばかり考えていました。

そこをカバーしたくて仕事を頑張ってみたら、自分より怠けている人が許せなくなる

仕事なんだから一生懸命やらないと、お金貰ってるのになど

いわゆる正義感の強さが完全に裏目に出て、

人を攻撃するタイプのモンスターへと変身をとげていました。

(最悪だし、怖すぎる……)

今ではモンスター化はもうなくなったと、自分では思っているのですが

気にしいの部分は残っています。

ここは変わりたい部分だなと思っていたところ

「口に出して言ってはいけない事はあるけど、心で思ってはいけないことはない」

という考え方が最近すごくしっくりきて、気にしすぎた時は思い出すようにしています。

というのも、

もしかしたら本当に相手から嫌われている可能性だってある、

それは仕方ないしその人の心で思っている事であって、

私にはどうすることもできないよねと。

面と向かって嫌いだと言われたら傷つくし、その場の空気も悪くなる中で

言わないでいてくれている、のかもしれない。

逆にたまたま機嫌が悪かっただけで、本当は私の事好きなんでしょ!

と勝手に決めつけてしまってもいいと思うんです。

思うことは自由だと思うから。

1番私自身を不安定にさせているのは、

「かもしれない」と不確定なことに頭を使っているからだと気づいてから、

自分の中で結論付けをして、人と関わってみることを実践しています。

起きていない事に頭を使いすぎることは一旦やめて、

目の前の日常を謳歌することに全力で生きていたい

誰か一人でもいいね!なんて言ってくれる人がいたら幸せです♡

それでは!

皆さま今日もストレスフリーな自分らしい1日をお過ごしください♡

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